Baza wiedzy
Psychiatra, psycholog czy psychoterapeuta — do kogo się zgłosić?
Szacowany czas czytania: 2 minuty
Te trzy zawody mają inne kompetencje, ale mogą się uzupełniać. Wybór zależy od rodzaju trudności, ich nasilenia i tego, jak wpływają na codzienne funkcjonowanie.
Czym zajmuje się każdy specjalista?
Psychiatra jest lekarzem. Rozpoznaje i leczy zaburzenia psychiczne, może zlecać badania oraz przepisywać leki. Wizyta jest szczególnie ważna, gdy objawy są silne, szybko się nasilają albo wyraźnie utrudniają sen, pracę, naukę lub dbanie o siebie.
Psycholog ukończył studia psychologiczne. Może prowadzić konsultacje, diagnozę psychologiczną i udzielać wsparcia. Nie przepisuje leków.
Psychoterapeuta prowadzi psychoterapię, czyli regularną pracę nad emocjami, zachowaniem i relacjami. Przed rozpoczęciem warto sprawdzić jego wykształcenie, szkolenie oraz zasady pracy.
Co zrobić, gdy nadal nie wiadomo?
Nie trzeba samodzielnie stawiać sobie diagnozy. Można rozpocząć od konsultacji z jednym z wymienionych specjalistów i omówić, jaka forma pomocy będzie najbardziej odpowiednia. Czasem najlepsze efekty daje równoległa opieka psychiatryczna i psychoterapia.
Przy myślach samobójczych, silnym pobudzeniu, utracie kontaktu z rzeczywistością albo nagłym pogorszeniu stanu potrzebna jest pilna ocena medyczna.
